Gruppe "Fähigkeiten zur Selbststeuerung"

Wir bieten regelmäßig eine Gruppe „Fähigkeiten der Selbststeuerung“ für bis zu zehn Patient*innen an. Die Teilnehmer*innen erhalten einen Einblick, wie sie selbst Einfluss auf ihren psychischen Zustand, ihren Krankheitsverlauf und eine längerfristige Stabilität nehmen können.

Ziele der Gruppe

• Verbesserung der Selbststeuerung in Bezug auf Verhalten, Gedanken und Gefühle
• Praktische Erprobung von verschiedenen Strategien zur Selbststeuerung
• Bessere Verankerung der vermittelten Strategien durch Rückmeldung nach deren Anwendung
• Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmer*innen

Teilnehmer*innen

Teilnehmen können alle Patient*innen mit den unterschiedlichsten Störungsbildern und Problemen, wenn Verbesserungen in der allgemeinen Selbststeuerung des eigenen Verhaltens, der Gedanken und der Gefühle erreicht werden sollen.

Ablauf

Die Gruppe findet sechs Wochen lang zweimal wöchentlich (Montag 11:30 Uhr und Freitag 10:15 Uhr) statt. Die Dauer einer Sitzung beträgt jeweils eine Stunde. Bei der Gruppe handelt es sich um eine offene Gruppe, sodass ein angemeldeter Neueinstieg in die Gruppe jeweils montags möglich ist. Bei späterem Einstieg können die fehlenden Sitzungen inhaltlich im nächsten Gruppenturnus nachgeholt werden. Sollten die Teilnehmer*innen vor dem Abschluss der Gruppe entlassen werden, können sie diese ambulant weiter bis zum Ende besuchen. Eine regelmäßige Teilnahme ist erforderlich.